چایت را بنوش
نگران فردا نباش
از گندم زار من و تو
مشتی کاه می ماند
برای بادها!

پند امروز را از دکتر نیک گهر، گرفته‌ام. چه خوب ‌می‌شد واقعا می‌توانستیم قدر لحظه‌های حال را بدانیم و فارغ از تمامی کینه‌ها، دشنام‌ها و تهمت‌هایی که در اطرافمان با آن مواجهیم زندگی اکنونمان را دنبال کنیم.